 |
| La nostra lista sempre aggiornata delle ultimissime offerte presenti sullo store di Amazon. NB: le offerte sono tutte a tempo |
Soffrendo da decenni di cervicale e vertigini ad esso correlate ed avendo ormai la consapevolezza che chi ha dolori e sintomi da cervicale se li deve tenere, ho sempre cercato soluzioni che quantomeno mi aiutino ad alleviare questo malore.
Ho fatto dalla fisioterapia al laser passando per i massaggi e persino qualche seduta chiropratica.
Tutte queste cose sono state incisive a vari livelli ma mai risolutive.
In tema massaggi va detto subito che
- lo Shiatsu, se fatto bene e da un operatore qualitficato ed esperto non fa assolutamente male!
Proprio per evitare dolori e problematiche ancora più gravi sconsiglio caldamente di evitare il fai da te come la peste.
Vi consiglio invece di recarvi in un centro specializzato e certificato per il trattamento dei pazienti con questa antica disciplina orientale e di affidarvi agli esperti del settore lasciando perdere improbabili guru che spacciano fuffa su youtube.
Detto ciò vorrei chiosare consigliando una cosa che mi aiuta quotidianamente: un cuscino per massaggio shiatsu che ho comprato su amazon.
Come già anticipato, le ho provate un po' tutte ma tutte una tantum o per sessioni limitate nel tempo.
Il bello del cuscino massaggiante è che puoi farlo in autonomia da casa e senza alcun rischio anche tutte le sere se lo si desidera.
Ed è quello che faccio la sera per 15\20 minuti al giorno. Di inverno è anche più piacevole perchè il massaggiatore può rilasciare anche calore.
Non fa' i miracoli (niente fa' miracoli se si soffre di cervicale perchè è un disturbo degenerativo) ma aiuta tanto e sopratutto quotidianamente.
Il modello di Cuscino è il seguente:
Ho scelto questo modello perchè a differenza di altri come questo (che invece è più indicato per chi lo vuole usare in auto) perchè consente di infilare le mani nelle sue 'maniche' e di regolare naturalmente e in tempo reale la pressione del massaggio.
Inoltre l'ho scelto perchè ricaricabile. Questo perchè ho già avuto il dispiacere di possedere un modello con filo qualche tempo fa' e l'ho trovato veramente scomodo, tant'è che a forza di tirarlo si è rotto anche in pochi anni.
Il prezzo non è malvagio se paragonato ad una sessione di massaggi e anche se il risultato non è certo lo stesso spero possa vi dia un pò di sollievo!
Commenti
Posta un commento